Voorkom lichamelijke klachten, verlicht pijn, ontspan.
Voorbereiding
Kies behandeling die het
best bij je past.
Bespreek je klachten, je wensen en de mogelijkheden vooraf even met je Masseur. Maak voor specifieke klachten samen een behandelplan.
Voel of de kamertemperatuur
prettig is - geef het aan als je
het te warm of te koud vindt.
Tijdens de massage
Vertrouw op je Masseur, adem rustig in en uit, en ontspan zo veel mogelijk.
Geef aan of de druk goed is en of je goed ligt. Dat is fijn voor de Masseur.
Heb je de verkeerde behandeling gekozen? Je kunt tijdens de Massage nog veranderen.
Na de massage
Drink (veel) water, dat heeft je lichaam nodig na een goede Massage.
Als je specifieke klachten bent behandeld, overleg dan over jouw behandelplan.
Maak een afspraak voor de
volgende behandeling, om er
regelmaat in te houden.
Regelmaat
Preventie: Uit onderzoek blijkt dat 1 à 2 behandelingen per maand optimaal is voor het handhaven van je gezondheid.
Bij specifieke klachten hangt de regelmaat af van het doel, het behandelplan en je eigen conditie wat de juiste regelmaat is. Laat je door ons adviseren!
NEK-SCHOUDER-RUG MASSAGE
NEKKLACHTEN
Pijnlijke nekspieren komen voor als reactie op overbelasting of langdurige fysieke of emotionele stress. Of als reactie op een plotselinge, krachtige aanspanning van de nekspieren (spierkramp) die het draaien van het hoofd kan beperken. Vaak voelt het ongemakkelijk aan.
SCHOUDERKLACHTEN
Als de schouder en de bovenarm zwak aanvoelen, is de bewegingsmogelijkheid van het gewricht mogelijk beperkt. Spierpijn kan zich uitbreiden in het schoudergewricht, in de rug of de voorkant van de schouder en in het bovenste deel van de arm. Dat kan omschreven worden als een tintelend, trekkend of brandend gevoel.
RUGKLACHTEN
Het ongemak of de pijn kan zich uitbreiden van de middenrug tot de onderrug en kan vaak zelfs in de billen en benen gevoeld worden. De pijn kan omschreven worden als stekend, pijnlijk, dof, brandend, uitstralend en/of kloppend. In sommige gevallen is de beweging van de rug beperkt.
NECK COMPLAINTS
Aching or sore neck muscles occuring in response to overexertion or prolonged physical or emotional stress. Or, a sudden, powerful tightening of neck muscles called muscle spasm, causing the limit of turning head. More offen it feels just discomforts.
SHOULDER COMPLAINTS
Feeling weak with the shoulder and upper arm, the joint movement might be limited. Muscle pain might spread in the shoulder joint, in the back or the front of the shoulder and the upper part of the arm, that can be described as catching, pins and tingling, or/and burning feeling.
BACK COMPLAINTS
The discomfort and/or pain can spread from middle back to lower back, even often feel it on bottom and legs. The pain can be described as tabbing, aching, dull, burning, radiating, throbbing. With some cases, the back movement is limited.
AANBEVOLEN BEHANDELINGEN
ZWANGERSCHAPSMASSAGE
Zwangerschapsmassage is een complete massagebehandeling die speciaal ontwikkeld is voor zwangere dames. Het begint tijdens het tweede trimester van de zwangerschap. De massagesessies zijn afgestemd op de verschillende zwangerschapsstadia maar ook op jouw postnatale behoeften. Het holistische zorgaanbod bestaat uit twee soorten diensten: zwangerschaps-lichaamsontspanning en zwangerschaps-voetmassages.
MEER INFORMATIESPECIFIEKE BEHANDELINGEN
GEZICHTSMASSAGE
Een gezichtsmassage is een ontspannende manier om de bloedcirculatie van je oog- en gezichtspieren te bevorderen. Het helpt om wallen en donkere kringen te verminderen, om hoofdpijn en druk in de sinus te verlichten èn om de conditie van je huid te bevorderen.
MEER INFORMATIE
VOETREFLEXOLOGIE
Een voetreflexmassage is een prachtige manier om de gezondheid op een holistische manier te behouden. Deze behandeling heeft als doel een diepere interventie op de energiestroom te integreren met spier- en weefselontspanning.
MEER INFORMATIECUPPING
Cupping is een Aziatische alternatieve therapie dat duizenden jaren geleden al werd toegepast. In combinatie met jouw massagebehandeling verlicht het snel spierspanning en pijn.
MEER INFORMATIEUW ZORG ALS CADEAU
This shop is powered by 
Shopify
